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【限時優惠】 簡單愛自己WORKBOOK

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  • 您是否總是被憤怒,生氣,自責,恐懼,委屈的感覺包圍
  • 想處理卻不知怎麼做,只能讓這些感覺無理的侵蝕自己?
  • 你是否常常覺得不安全感或缺乏信心?
  • 長久下來讓你變得討厭面對人群
  • 卻又感嘆沒人能夠100%的理解你?
  • 你內心常有批評和責怪自己的聲音嗎?
  • 你是否常常拿自己和別人做比較?
  • 或者總覺得自己不如別人好?
  • 你總是被挫折感和失敗感重重的壓著,看不見自己的價值,
  • 對自己失望,而且失去動力,最後身邊的人還受不了而轉身離去?
  • 你是否因無法控制飲食,睡不好或運動量不足
  • 而脾氣越來越暴躁,體力越來越差,身體越來越腫大?
  • 甚至你已經變得不喜歡照鏡子…
  • 你已經開始討厭自己,甚至逃避面對自己嗎?

上面這些,過去的我通通都有過,而且每天上演,每天發生,

我曾經有很多次痛苦到希望能結束自己,因為覺得活的太辛苦!

 

我一共花了15年的時間,

不斷的研究最簡單的改善方法,並製作這本書。

 

我用這本書教的方法,應用在生活,

現在的我,已經不再被這些問題困擾,

我開始擁有自信,內心平穩安定,

而且還找到一起為生活努力的Partner

它簡單到難以置信,卻幫我得到我渴望的生活!

你渴望的生活是什麼樣子呢?

你想不想加速得到你所渴望的生活??

現在就訂購它,它會:

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①幫你平靜上下起伏的情緒風暴

👉你會大腦得到平靜,每天可以舒服的睡著

②幫你理清混亂崩潰壞的心理狀態

👉你會心裡感到安寧,不再被情緒控制

③幫你改善失序序失衡的生活作息

👉你會增進體能,上班時更有精神

④幫你擺脫無人理解的內心荒漠

👉你會感到安慰陪伴,不再感到孤單

⑤幫你得到人人渴望的穩定愛情

👉你會擁有真正讓你感到滿足的親密關係

 

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