Hi, 我是Abi, 關心你情緒健康的好朋友!
歡迎和Abi一起《照顧身心, 創造你要的生活》!

如果今天你受傷骨折,很多人會在你的石膏上簽名,快樂的和你一起等待復原。

如果今天你罹患癌症,所有的人會陪你哭,陪你一起抗癌大作戰。

如果今天你跟媽媽說,媽,我得到慢性精神病,她會說:噓!不可以告訴任何人…

我患躁鬱症12年來,在生活中(包括求學,感情,就業,人際關係)經歷了太多不公平、不得已和被拒絕。

但後來明白到,透過好的自我照顧和學習,我可以脫離疾病的控制,甚至我能管理疾病,降低它對生活的負面影響。

而且我開始有穩定的生活,並朝我的夢想邁進!

我相信人雖然患了躁鬱症,依然有權利過好的生活,依然有與生俱來的能力等待被發揮。

我挑戰世人對情緒病患者一貫的負面眼光,每一件我做的事,我相信能幫我們擁有更好的生活!

我們不再只能被動的被決定,我們能創造我們要的人生 !

Hi,我是Abi,關心你情緒健康的好朋友!

 

歡迎和Abi一起《照顧身心,創造你要的生活》!

如果今天你受傷骨折,很多人會在你的石膏上簽名,快樂的和你一起等待復原。

如果今天你罹患癌症,所有的人會陪你哭,陪你一起抗癌大作戰。

如果今天你跟媽媽說,媽,我得到慢性精神病,她會說:噓!不可以告訴任何人…

我患躁鬱症12年來,在生活中(包括求學,感情,就業,人際關係)經歷了太多不公平、不得已和被拒絕。

但後來明白到,透過好的自我照顧和學習,我可以脫離疾病的控制,甚至我能管理疾病,降低它對生活的負面影響。

而且我開始有穩定的生活,並朝我的夢想邁進!

我相信人雖然患了躁鬱症,依然有權利過好的生活,依然有與生俱來的能力等待被發揮。

我挑戰世人對情緒病患者一貫的負面眼光,每一件我做的事,我相信能幫我們擁有更好的生活!

我們不再只能被動的被決定,我們能創造我們要的人生 !

每一天,愛自己是最重要的事

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